为扎实推进研究生心理健康教育工作，切实破解研究生人际疏离、学业焦虑等问题，上海理工大学基础学部开展2025级研究生全覆盖心理团体辅导系列活动。活动由25级研究生辅导员、基础学部心理专员钱靖雯指导，相关班级班长、团支书、心理委员协同落实，以心灵赋能筑根基、以聚力同行促成长，为青年学子科研求学之路保驾护航。
各班级立足学生实际的差异化开展不同活动，数学1班以“压力大消除，同行共成长”为主题，通过随机分组、“串名字”破冰、夹乒乓球接力、解压方法接龙等丰富环节，让同学们在趣味协作中释放科研学习初期的压力，主动分享自身解压经验，快速熟悉彼此；数学2班聚焦“心相近，数同行”主题，以“轻松适配、温暖赋能、拓宽人际”为原则，开展数字抱团破冰、校园知识抢答、心理科普分享等特色环节，帮助新生快速熟悉校园环境、了解学部概况，引导新生主动敞开心扉、结交挚友，提升自身融入感；物理学班秉持“研途同行，心向暖阳”的理念，围绕“走出自我、协作共进”的核心，设置“不能说的秘密”“猜拳过河”等特色互动环节，引导同学们深度倾听他人心声、高效开展团队协作，在沉浸式体验中提升情绪感知力与团队凝聚力。
此次心理团辅系列活动覆盖面广、针对性强，是基础学部加强研究生心理健康教育、构建全方位育人体系的重要举措。未来，基础学部将持续聚焦研究生心理成长需求，依托班委、心理委员队伍，常态化开展形式多样、内涵丰富的心理健康活动，不断完善心理关怀与支持机制，助力研究生身心健康、全面发展，引导全体研究生以昂扬姿态在求学研途上稳步前行、聚力成长，以青春之力书写新时代求学研途的奋进篇章。
数学1班合影
数学2班合影
物理班合影
供稿单位：基础学部
